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【催行決定 −宿泊込みの申し込みは締切ました−】長野県木島平のブナ原生林で森林浴ハイキング「カヤの平高原リトリートツアー」 参加者募集中!

更新日:2025年9月3日


煌めく星空と黄金色のブナの森を五感で体験するツアー

森林セラピー基地「木島平村カヤの平高原」で初開催のリトリート体験、ブナの森の森林セラピーで癒されよう!

カヤの平高原は、長野県木島平村の上信越高原国立公園内に位置し、標高1,400~1,700mの山間に広がる貴重なブナの原生林に囲まれた日本一美しいといわれるブナの森です。
公共交通機関では行くことができない静かな秋の森で、ゆったりのんびり自然と繋がり自分と向き合うリトリートツアーを開催します。

宿泊込みのプランは、馬曲温泉に入浴した後カヤの平高原ロッヂに宿泊し、遮るもののない美しい星空鑑賞や秋色に色づくブナの森を散策し、五感を通してからだ全体で自然を楽しむ内容になります。
宿泊するカヤの平高原ロッヂは、通常だと食事の提供ができませんが、この日のみ特別で地元のペンションオーナ自慢のディナーとモーニングを提供いたします。

日帰りプランは早朝のカヤの平高原で森林浴ハイキングを楽しんでいただく内容になります。

地元の森林セラピーガイドと一緒に、秋色に色づくカヤの平高原をゆったりのんびり堪能しませんか?
皆様のご参加を心よりお待ちしております。

リトリートとは、忙しく過ごす日常生活から一時的に離れ、心身をリフレッシュして自分と向き合う時間を過ごす旅のこと。日々の喧騒からあえて距離をとることで、心と身体の状態をリセットするために有効な手段だと言われています。




カヤの平高原ロッヂに宿泊し、地元のペンションオーナー自慢のディナーとモーニングをいただく。

秋色に輝くブナの森をハイキングしながら森林浴。

天候に恵まれれば美しい星空を拝めるカヤの平高原。
絶景露天風呂「馬曲温泉」に入浴。

案内人(ガイド):西谷 和洋 氏
森林セラピーソサエティ認定 森林セラピーガイド/自然ガイド/木島平村にあるペンションアウラ オーナー。
田舎が大好きで首都圏から木島平村に移住。自宅では野菜を育てヤギを飼育する、自然と田舎をこよなく愛する優男。

ツアのー内容に含まれているもの

■宿泊込みプラン場合
・馬曲温泉入浴
・カヤの平高原星空鑑賞
カヤの平ロッヂ宿泊(地元のペンションオーナー自慢のディナーとモーニング付)
・カヤの平高原を散策しながら森林浴ハイキング(森林セラピー)体験

■日帰りプランの場合
・カヤの平高原を散策しながら森林浴ハイキング(森林セラピー)体験


タイムスケジュール

■宿泊込みプラン場合
1日目
飯山駅※(13:30)= 馬曲温泉(14:30)=カヤの平高原ロッヂ(16:30)= 夕食(18:00)= 星空鑑賞(19:30)=就寝(21:00)※お車の方は14:00「道の駅ファームス木島平」集合。
2日目
朝食(7:00)= カヤの平高原 森林浴ハイキング(9:00~12:00)=ファームス木島平(13:00)= 飯山駅解散※(14:30)※お車の方は「道の駅ファームス木島平」解散。

■日帰りプランの場合
飯山駅※(8:00)= カヤの平高原 森林浴ハイキング(9:00~12:00)=ファームス木島平(13:00)= 飯山駅解散※(14:30)※お車の方は8:50カヤの平高原総合案内所前集合、12:10カヤの平高原総合案内所前解散。

※状況により変更になる場合がございます。


その他の確認事項

・極度の悪天候が予想される際は中止になる場合がございます。
・天候により内容が変更になる場合がございます。
・カヤの平高原ロッヂは2人1部屋の相部屋になります。



参加のお申し込みは、下のボタンからお願いいたします。

●宿泊込みプラン ※申し込みは締切ました。


●日帰りプラン(宿泊なし森林浴ハイキングのみ)

チラシをダウンロードする

日時 2025年10月11日(土)・2025年10月12日(日)
集合場所 公共交通機関をご利用の方は13:30「飯山駅」集合。
お車の方は13:45「道の駅ファームス木島平」集合。
参加費 宿泊込みのプラン:27,000円 ※当日現金・クレジット払い。
日帰りプラン:5,000円 ※当日現金払い。
募集人数 限定10名様(最小催行人数3名)
募集締切 宿泊込みのプラン:2025年9月30日(火)
日帰りプラン:2025年10月4日(土)
持ち物 雨具、地面に横になれるシート。着替えなど。
※詳細は参加者に別途ご連絡いたします。
主催・問合せ (一社)木島平村観光振興局
電話:0269-82-2800
E-mail : info@kijimadaira.org 
担当:村田、西谷
後援 木島平村


「カヤの平高原」イメージビデオ

心と身体を癒す森
カヤの平高原は、充実した森林セラピー受ける環境が整う「森林セラピー基地」として認定されています。「森林セラピー基地」とはリラックス効果が森林医学の面から専門家に実証され、さらに、関連施設においても優れていると認定された地域のことです。より快適に森林セラピーを受けることのできる「整備された森林環境」と、検証に基づく「生理・心理的効果」がともに認められる場合に、森林セラピー基地の認定を受けることができます。


※写真はイメージです。